本篇文章给大家谈谈燕麦牛奶怎么做好吃又减肥的方法视频，以及燕麦牛奶怎样做好吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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牛奶燕麦怎么做
1、将食材都准备好；锅中加入足量的清水，然后倒入牛奶；用中小火将牛奶烧开，再放入燕麦片；烧开后再煮两分钟，即可将牛奶燕麦粥盛入碗里食用。小诀窍 燕麦粥烧开后再煮两分钟即可，煮太久会影响口感。如果觉得这样煮太单调，也可以加入一些干果或者新鲜水果，营养又美味。
2、第一步：准备必要的原料：200克牛奶和30克生燕麦片。第二步：然后把牛奶和燕麦片倒进锅里。第三步：点火，用中火煮沸。第四步：再煮一分钟。第五步：一分钟后熄火，盖上盖子，焖几分钟。第六步：再次点火，煮沸一分钟，燕麦片变软变蜡，熄火。第七步：倒出即可。
3、准备材料。奶粉（或纯牛奶），燕麦，糖；深锅洗净，下三碗半水（因为开奶粉要半碗水，总共是四碗），然后下燕麦片；准备半碗温水，把奶粉冲开。（纯牛奶的就省略此步骤）；待水开后加入充好的奶粉（或纯牛奶），搅拌均匀；放入适量的糖；美味的牛奶燕麦片就做好了。
4、将牛奶和燕麦片倒入锅中 置火上，中火熬煮 煮沸后继续煮一分钟 熄火，盖上盖子焖数分钟 再次开火，煮沸一分钟，燕麦片变成软糯状态，熄火 盛出，调味食用 牛奶燕麦粥的烹饪技巧 牛奶容易溢出，煮沸后需不断搅拌。
5、如下：主料：牛奶1瓶、燕麦65g。辅料：清水220ml。步骤一：准备食材牛奶和燕麦片。步骤二：在锅里放入水。步骤三：随后加入鲜奶。步骤四：用中小火烧开。步骤五：放入燕麦片。步骤六：烧开煮两分钟即可。步骤七：装入碗里即可食用。
牛奶麦片怎么做的啊
食材：牛奶250ml、燕麦30—40g、糖少许。准备好纯牛奶，燕麦这些食材。将牛奶倒入锅中，开火煮沸。将准备好的燕麦放入锅中，搅拌开。小火煮1—2分钟将燕麦煮开即可。将煮好的燕麦盛到碗中，一碗香喷喷的健康的燕麦牛奶就出炉了。
准备好鲜奶和燕麦片 锅中放入少量水，点火 加入燕麦片 加入鲜奶，煮开3分钟 加入冰糖 葡萄干洗净 放入葡萄干 出锅。
锅中放入清水，把燕麦粒倒入。开火煮沸后转小火30分钟，燕麦煮至全熟。倒入纯牛奶。加入两大匙酒酿。最后加入枸杞子，拌匀即可。
减肥食谱①燕麦牛奶玉米粥怎么做如何做
加入玉米粒：将新鲜剥下来的玉米粒或罐头玉米粒加入粥中，继续用小火煮制，让玉米粒充分释放出甜味。倒入牛奶：当玉米粒煮熟后，慢慢倒入牛奶，注意边倒边搅拌，以防止粥底粘锅。牛奶加入后，可以根据个人口味加入适量的糖和少许盐调味。
煮粥：在一个大锅中，加入牛奶和提前浸泡好的大米，开中火慢慢加热。期间要不时搅拌，防止大米粘锅。当牛奶开始冒泡时，转小火慢煮。融合玉米：当大米煮至开始变软时，加入煮过的玉米粒，继续小火煮制。这时可以加入一小撮盐调味。调味：根据个人口味，可以加入适量的糖来增加甜味。
制作过程 将牛奶倒入锅内，加入盐和碎肉豆蔻，用小火煮开，撒入玉米粉，用小火再煮3~ 5分钟，并用勺不断搅和，直至变稠。将粥倒入碗中，加入黄油和鲜奶油，搅匀，晾凉即可食用。
香蕉蛋奶烤燕麦片的做法步骤图,怎么做好吃
燕麦片50克 淀粉20克 鸡蛋一个 生抽一勺 盐一勺 鸡精一勺 燕麦脆香蕉的做法 香蕉去皮后等分切成3段，香蕉很软，去皮时小心。燕麦脆香蕉的做法 步骤1 切好的香蕉裹上一层淀粉，记得要将它的每个面都包裹完全才行，这样香蕉里面的水份就被牢牢锁住了。
香蕉燕麦烤蛋奶 241大卡 用料：鸡蛋1个、燕麦30克 、牛奶30ml、香蕉一根、坚果适量。
做法 将牛奶，麦片倒入奶锅，开火煮。沸开后转小火，2-3min 加入切片的香蕉。再煮1-2min，出锅装碗。
燕麦香蕉的做法 准备食材：香蕉、燕麦片、鸡蛋、淀粉、食用油 操作步骤：准备材料；香蕉切块；香蕉段然后裹满淀粉；沾匀鸡蛋液；捞出再沾满燕麦片；香蕉段全准备好；油热后上锅煎到两面金黄；煎至金黄控油出锅；食用地时候蘸沙拉酱或者果酱都很好吃。
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